Sistema Muscular

¿Qué es sistema muscular?

El sistema muscular es el conjunto de los más de 600 músculos del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento, ya sea voluntario o involuntario -músculos esqueléticos y viscerales, respectivamente. Algunos de los músculos pueden enervarse de ambas formas, por lo que se los suele categorizar como mixtos.
El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo. En los vertebrados se controla a través del sistema nervioso, aunque algunos músculos (tales como el cardíaco) pueden funcionar en forma autónoma. Aproximadamente el 40% del cuerpo humano está formado por músculos, vale decir que por cada kilogramo de peso total, 400 gramos corresponden a tejido muscular.

Importancia del Sistema Muscular

El sistema muscular es importante porque nos permite la flexibilidad y elasticidad que nuestro cuerpo necesita, todo esto podemos observarlo en la vida diaria; cuando corres, cuando saltas, cuando haces el mínimo esfuerzo para caminar.

tipos de musculos

Las funciones corporales exigen que los músculos lleven a cabo tareas distintas. Es por ello que existen tres tipos diferentes:

los músculos voluntarios (o estriados o esqueléticos)

Mantienen unido el esqueleto con la ayuda de los tendones, son los que forman el cuerpo (de ahí el nombre de esqueléticos)
También se les llama estriados porque están formados por fibras (células) con franjas horizontales (estrías)


los músculos involuntarios (o lisos)

Compuestos de células angostas y alargadas (huso) y de apariencia lisa, pues carecen de estrías transversales, pero si presentan estrías longitudinales
Se caracterizan por su acción involuntaria, activada por el sistema nervioso y las hormonas

el músculo cardíaco (o miocardio).

Se encuentra en las paredes del corazón, permite que se realicen las contracciones rítmicas que fuerzan a la sangre hacia el exterior de este órgano

Este músculo presenta características especiales, ya que se podría decir que su estructura es estriada, pero su contracción es involuntaria.

otras clasificaciones

Según sus dimensiones y tamaño

Largos: son extendidos y estrechos y de gran potencia. Estos, a su vez, pueden ser fusiformes o planos

Cortos: tienen muy poca longitud. Ejemplo, cabeza y cara.

Orbiculares: su forma es más o menos circular. Ejemplo: boca y párpados.

Anchos: todos sus diámetros tienen la misma longitud y son aplanados y delgados. Ejemplo: dorsal ancho de la espalda.

Según el movimiento que realizan

Flexores: permiten la flexión de extremidades (Ej.: doblar)

Extensores: permiten extensión de extremidades (Ej.: estirar)

Pronadores: hacen girar las extremidades (Ej.: mano)

Supinadores: permite inclinación d extremidades hacia fuera

Abductores: Alejan las extremidades del eje central del cuerpo. Ej.: levantar un brazo a los lados.

Aductores: Acercan las extremidades hacia el eje central del cuerpo. Ej.: poner el codo a nivel del ombligo.

Datos Interesantes

¿Cuántas veces por minuto late el músculo cardíaco?

Este late (en reposo) cerca de 70 veces por minuto

¿Cuántos músculos usas para decir una palabra?

Para ello, los órganos de fonación y respiración mueven unos 70 músculos

¿Cuál es el músculo grande del cuerpo?

Es el gluteos mayor y se ubica en el muslo, formando la nalga

¿Cuál es el músculo corporal que se contrae más rápido?

Es el orbicular de los párpados, ya que reacciona en menos de una centésima de segundo

¿Cuánto pesan nuestros músculos?

Representan cerca del 30% del peso de la mujer y 40% en el hombre.